东岳太极拳

东岳太极拳各动作的名称是什么?

我是东岳的学生

上升

左右野马

白鹤明亮的翅膀

搭接

手挥舞着琵琶

the着胳膊

左和右

单鞭

云手

高马

双峰的

左下独立

右下独立

左右穿梭

闪光灯臂

转身移动

像墙

交叉手

东岳 太极拳_56 下载

东岳太极拳竞赛套路

上传超大附件很麻烦,请原谅我不发送附件。 您可以转到eDonkey重新下载。 另外,优酷,太极拳的56个教程视频也很多,分辨率也不错。 您可以去那里重新下载。 但是,在下载和安装客户端之前,必须将Youku和56个视频注册为成员。

东岳 太极拳_56 下载

东岳太极的怀抱日月桩,要求双脚开立同肩宽,站一段时间后会感觉双脚脚尖不在一天线上,收工后看是咋一条

每个人的身体都会有细微的差异,长手,短肩膀等。

因此,练习拳击时,一侧的感觉比另一侧更明显。

当您没有这种感觉时,您的身体会被调整到适合此操作的状态。

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